Yoga XL

Détox Dimanche 18 Mars 2018
10h à 13h
Studio Dansomania

YOGA XL DETOX DE PRINTEMPS

DIMANCHE 18 MARS 2018 

10H A 13H 

1er ATELIER DE LA TRILOGIE YOGA XL “DETOX, RISE & SHINE”

L’hiver vous a laissé un peu léthargique? Avec une énergie un peu en berne? Frustré(e)? Irritable? Déprimé(e)? Irritable? 

Le printemps revient, la sève dans les arbres et les végétaux circule de nouveau.

Venez vous aussi refaire circuler l’énergie dans votre corps avec ce Yoga XL détox de 3H. 

PENSEZ A VENIR A JEÛN (vous pouvez boire bien sûr). 

Accessible à tous sauf femmes enceintes 

Au programme :

1 Flow dynamique avec des torsions/twists – variations pour être accessibles au plus grand nombre. Détox du corps avec travail particulier sur 3e chakra.

1 Pratique de Yin Yoga axée sur les méridiens du foie et de la vésicule biliaire. 

1 Yoga Nidra pour délester le mental de ce qui pèse et retrouver un peu de légèreté. 

Et toujours un petit enseignement, pour comprendre comment tout est lié. 

Quoi prendre

+vêtement pour la pratique du yoga (souple et confortable +chaud pour le yoga nidra)

+Votre carnet si vous en avez un et si vous venez régulièrement aux ateliers de Dina.

+La salle dispose de tapis, coussins, briques et couvertures mais vous pouvez prendre vos propres accessoires si vous le souhaitez.

Lieu :  Studio DANSOMANIA – 59, rue Sarrette – 75014 PARIS 

Tarif : 40 EUR (+1,20 EUR de frais de gestion si paiement CB)

Pour les paiements en CB, un lien vous sera envoyé suite à votre inscription pour effectuer votre règlement. 

Réservation indispensable

Places limitées

Possibilité d’être mis(e) sur liste d’attente si l’événement est complet. Vous serez prévenu(e) par SMS si une place se libère. 

Pensez alors à confirmer rapidement votre venue par retour de SMS ou à annuler.

Politique ANNULATION/REMBOURSEMENT :

+ En cas d’annulation plus de 48H avant le début de l’événement, vous serez remboursé(e) 50% de votre participation.

+En cas d’annulation moins de 48H avant le début de l’événement, la totalité de la participation est due. 

Merci de votre compréhension. 

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